Pour les athlètes

Crée tes séances
exactement comme tu t’entraînes.

Six types de blocs à combiner dans une même séance. Répétitions progressives au fil des tours. Plus de 100 exercices, ou les tiens. Gratuit, sans abonnement.

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✓ 100 % gratuit
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✓ Fonctionne hors ligne

Ce que tu peux faire

Tous les formats que tu utilises vraiment.

Combine les types de blocs dans une séance

Commence par un Tabata, termine par un AMRAP, glisse un EMOM au milieu. Une séance, un seul minuteur.

TabataAMRAPEMOM CircuitToursChronométré

Surcharge progressive

Définis la progression des répétitions par tour : 10 → 12 → 15 → 20. Pacelab sait toujours où tu en es.

Plus de 100 exercices

Force, conditionnement, poids du corps, exercices complémentaires. Ou ajoute les tiens.

Guidage vocal

Les yeux sur ta séance, pas sur l’écran. Annonces audio pour le travail, le repos et les changements de tour.

Gagne du temps

Pas envie de tout programmer toi-même ?

Décris ta séance à ChatGPT ou Claude et récupère une séance complète, qui s’ouvre dans Pacelab d’un simple toucher.

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